簡単！5分でできるもやしとニラのナムル
ゆかちゃい♡
作り方
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鍋いっぱいにお湯をわかす。ニラを切る。沸騰したら豆もやしとニラをいれる。
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2
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再度鍋が沸騰したらお湯を捨ててボールに入れる
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3
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★の材料をいれて混ぜる
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4
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ごまをたっぷり入れて混ぜる
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5
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盛り付けて完成
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6
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＊参考＊
ぽにこさんが鷄ガラスープをプラスしてアレンジしてくれました♪普通のもやしでもおいしくできます♪
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＊参考＊
クック7U9OGLさんが、人参をプラスしてアレンジしてくれました♪彩りが鮮やかです◎
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＊参考＊
もみじ母さんが、豆板醤をいれてピリ辛アレンジをしてくれました♪
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9
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＊参考＊
なかゆきみんさんが、たっぷりすりゴマアレンジをしてくれました♪
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＊参考＊
Funkanさんが、ルッコラをいれてアレンジしてくれました♪
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＊参考＊
桜糖子さんが、ニラの代わりにモロヘイヤでアレンジしてくれました♪
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＊参考＊
泰然自若ママさんが、ニラを小ねぎにアレンジしてくれました♪
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＊参考＊
カメ姫☆さんが、ニラのみで作ってくれました♪
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＊参考＊
grcrwyさんが、ワカメをいれてアレンジしてくれました♪
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クックパッドニュースに、レシピが掲載されました♪
【保存版】おうちで居酒屋気分！「5分スピードつまみ」で晩酌スタートだ！
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＊参考＊
レシピID3859107にて、【簡単◎5分でできるヘルシーもやしのナムル】を公開してます♪
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＊参考＊
レシピID3316323にて、ほうれん草とにんじんの【簡単！夏のダイエットに！ヘルシーナムル】を公開してます♪
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＊参考＊
レシピID3907056にて、【簡単10分◎こんにゃくともやしのナムル♪】を公開してます♪
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＊参考＊
レシピID3466063にて、【簡単10分で◎もやしとニラのピリ辛ナムル】を公開してます♪
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＊参考＊
レシピID3954278にて、【簡単5分◎ヘルシーうまうまピリ辛もやし】を公開してます♪
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＊参考＊
レシピID3926865にて、【簡単5分◎もやしとニラと魚河岸あげナムル】を公開してます♪
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＊参考＊
クック4PY53L☆さんが、豆板醤をいれて、アレンジしてくれました♪ありがとうございます♪
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＊参考＊
アオちんさんが、もやしとニラを一つずつで、アレンジしてくれました♪ありがとうございます♪
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祝☆つくれぽ50件突破♡
みなさま、つくれぽありがとうございます♪
2017.02.03
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☆ランキング☆
もやし ニラ ナムル検索で人気順7位！
みなさま、ありがとうございます♡
2017.02.03
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コツ・ポイント
茹でるのはさっと！味はちょいちょい味見しながら、足してくとお好みの味に！
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた豆もやしのナムルが食べたくて再現してみました！
ゆかちゃい♡
