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鍋にスペアリブとかぶるくらいの水を入れ、沸騰したら5~10分程茹で、ザルに上げてアクを洗い流す。
鍋を洗って材料を全部入れ、水を肉の2/3位まで加え、高圧で5分。おもりが落ちたら蓋を外して煮汁を煮詰めたら出来上がり。