【ヘルシー】おせち参の重/こんにゃく角煮

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Description

縁起のいい「手綱」の形にするのもおすすめです。

材料

[A]マービー(液状)
3g
[A]濃口しょうゆ
3g
[A]七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    こんにゃくは縦、横に1〜2cmの深さで切れ目を入れ、2cm角に切り、下ゆでする。

  2. 2

    調味料(A)をあわせた鍋に1を入れて煮る。味をからませて照りを出す。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。
レシピID : 3293253 公開日 : 16/01/06 更新日 : 16/01/06

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