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今日の材料は○豚バラ○鶏ぶつ切り○白菜○長ネギ○水菜○椎茸○しめじ○えのき○とうふ適当な大きさに切って下さいね
鍋いっぱいに水を張ります。ダシは昆布、鶏ぶつ切りでとります。塩、しょう油、酒、鷹の爪を入れ味を整えます。きのこ類、鶏などダシの出るものを先に入れ、他の具を入れてから食べます。あまり味を濃くしないように召し上がってください。ダシが命です(^