2015.7.14焼き肉弁当
ゆた蔵２
作り方
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1
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今日は酵素玄米まで保温できたので、それを使います。ボールに玄米を取り分け、冷まします。
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2
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ミニオムレツを焼きながら、ウインナーも茹でて冷ます。
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3
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豚肉を各々半分に切り、塩コショウする。
両面焼く。
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4
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余分な油をキッチンペーパーで少し取り、もやしを炒める。最後に、塩たれのドレッシングで味を付ける。
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5
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きゅうりを適当な大きさに切る。金時豆もカップに移す。
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6
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ごはんの上にはもやし、豚肉を乗せて、最後にごまをふる。
おかずも冷めたら、全て詰めていく。
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コツ・ポイント
もやしが水分が多い為、気になるので、保冷剤は必ず！！
このレシピの生い立ち
前日の、焼き肉ののこり活用！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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