小松菜と人参のおかか炒めの画像

Description

小松菜の茎と人参の皮を使って★
シャキシャキした食感がおいしい♪
鰹節で風味UP♪「あと一品!」に^^

材料

人参の皮
あるだけ
小松菜の茎
2~3株分
塩コショウ
少々
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    人参の皮は千切りに、小松菜の茎は食べやすい長さに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油少々を熱し、人参と小松菜を炒める。よく火が通ったら塩コショウで調味する。

  3. 3

    火を止めて、仕上げに鰹節をたっぷり加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

人参の実の部分や小松菜の葉の部分を一緒に使っても^^
葉や実は別の料理の具に使って、茎や皮で一品増やしました。

このレシピの生い立ち

限られた材料で品数を増やそうと、小松菜の葉と茎、人参の皮と実をそれぞれ別々の料理に使いました。人参の皮もシャキシャキしておいしい♪最近、野菜の皮も捨てずに使うことに凝っていて、思いついたおかずです。覚書に。
レシピID : 3306480 公開日 : 15/07/20 更新日 : 15/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート