炒り豆腐?豆腐と卵のぐしゃぐしゃ♪

炒り豆腐?豆腐と卵のぐしゃぐしゃ♪の画像

Description

超簡単!にできます!ポン酢をかけて召し上がれ~♡

材料 (2~3人分)

1丁
1個分
2分の1本
しょうが
1かけ
ごま油
小さじ1杯
塩こしょう
少々
ポン酢、しそ、小ネギ
お好みで

作り方

  1. 1

    豆腐は、電子レンジでチンして水気を切っておく。冷凍むきエビも、解凍して水気を切る。ネギとしょうがはみじん切りしておく。

  2. 2

    写真

    耐熱容器又はボウルに、1の材料と溶き卵を入れて手で豆腐をつぶしながら混ぜ、ごま油を回しかけ、塩こしょうする。

  3. 3

    写真

    ふたをして、電子レンジでチン♪
    目安は、600Wで6~7分。

  4. 4

    器に入れて、お好みでポン酢をかけ、しそや小ネギをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

ポン酢・薬味は、食べる直前にかけてくださいね。

このレシピの生い立ち

知り合いに教えていただいたのを、更に簡単にアレンジしました。
教えてくださった方は、鮭を焼いてほぐすって言ってたんですけど、その日に家に鮭が無くてどうしようかな、と思ったら冷凍のエビがあったので、入れてみました。鮭のバージョンも気になるのですが…とりあえずこれでおいしかったので。
レシピID : 331195 公開日 : 07/02/15 更新日 : 07/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
もりのりころ
残り物の野菜を入れて作りました!簡単でとっても美味しかったです!

美味しそう^^冷蔵庫整理にお役に立てて嬉しいです☆ありがとう

写真
caramel-cookie
桜海老で☆時短&ヘルシーでしっかり美味♪忙しい日にも大活躍の予感

寒い道内で大活躍できれば幸いです☆しっかり温まって下さいね!

写真
すがみほ
私も桜海老で。チンで簡単&すごくおいしい!主人もお気に入り♪

みほさん♥可愛いくておいしそうなれぽありがとうございます♥♥

写真
にゃぁくん
あっという間に炒り豆腐風に♫魔法みたいで美味レシピに超→感動♥

にゃぁくんさん魔法みたいなんて嬉しいお言葉♥ありがとです┏○