イカとキャベツのピリ辛炒めの画像

Description

ピリ辛でご飯が進みます‼おつまみにも最高~‼

材料 (3~4人分)

3~4枚
調味料
塩コショウ
適量
醤油
小さじ2
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    下準備

    イカ、キャベツをお好みの大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れてイカをサッと炒め、塩コショウで味をつける。色が変わったら皿に取る。

  3. 3

    イカを炒めたフライパンでキャベツを炒め、塩コショウで味をつける。

  4. 4

    キャベツがしんなりしたら、イカを投入。醤油を入れ炒める。イカに火が通ればOK。

  5. 5

    皿に盛り、七味唐辛子をふって…出来上がり!

コツ・ポイント

イカは炒めすぎると固くなるので、気を付けてね‼

このレシピの生い立ち

冷凍していたスルメイカを消費したくて、イカを一杯丸々使って作ってました‼
レシピID : 3313261 公開日 : 15/07/23 更新日 : 15/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ともぱんたから
美味しいレシピありがとう♡

嬉しいコメント&つくレポありがとう!

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てらちー
ご飯がすすむー!春キャベツを使いました。

春キャベツで、美味しそう♪つくレポありがとう!

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みい56
冷凍いかで美味しくできました! レシピありがとう!

美味しそうに作ってくれてありがとう!

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グランアベニュ
冷凍庫にある材料で手軽できて、しかも美味しかったです。

美味しそうですね✨✨つくレポありがとうございます‼