手抜き 菜の花炒め

スクランブルエッグを作って別皿にうつしておきます。

フライパンにツナ缶(油は捨てずに一緒に)を入れてあたためます。

2で菜の花を炒め、しんなりしてきたら、塩こしょう、醤油で味つけをして1の卵を入れて完成です。