もやしきゃべつツナの卵炒め★の画像

Description

常備してる食材を使って彩りよく簡単1品♡*\(^o^)/*合わせ調味料を卵液に入れてしまうので失敗なしです♩

材料

1/2袋
葉3枚
1缶
2個
★醤油
大さじ1
★みりん、和風だしの素
各小さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    もやしは洗い、きゃべつは千切り、ツナはオイル切りをする\(^o^)/

  2. 2

    写真

    ボウルに卵を割りいれツナ、★を入れ混ぜておく\(^o^)/

  3. 3

    写真

    フライパンを熱し、もやしときゃべつを炒める\(^o^)/塩コショウ少々してください★

  4. 4

    写真

    少ししんなりしてきたら先程ボウルに作った卵を入れ混ぜながら火を通す\(^o^)/

  5. 5

    全体が馴染んだら完成\(^o^)/

  6. 6

    おか☆もん さん\(´^o^`)/
    れぽ途中で送ってしまいました(´σ¨_,` )
    お弁当の仲間入り嬉しいです!有難う♡

コツ・ポイント

もやしは炒め過ぎずしゃきしゃき感を残す程度に炒めます\(^o^)/

このレシピの生い立ち

お給料日前冷蔵庫のお掃除を兼ねて作りました*\(^o^)/*
レシピID : 3323681 公開日 : 15/07/30 更新日 : 15/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

87 (82人)
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みかたんキッチン
野菜室で消費に困ってた野菜が立派な1品になりました。ありがとうございます♪
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Yanochinn
簡単なのにとても美味しい✦ฺヘルシーなのにボリューミーで、ダイエット中のご飯に最高でした!また作ります!
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ねこねこさーん
リピです❣️美味しくて早くて、最高ですね❣️有難うございます❣️
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ねこねこさーん
リピしました❣️子供がこのメニュー大好きです❣️有難うございます❣️