ゴーヤdeデトックスウォーター♪
Description
ビタミン、食物繊維、カルシウムなど栄養たっぷり!ゴーヤでデトックス♪
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
ゴーヤは栄養が溶け出すように、薄切りに。バナナは水に馴染むので、少し厚めにカットするのがコツ。
このレシピの生い立ち
夏野菜ゴーヤの栄養をいろんな形で摂りいれたくて、デトックスウォーターにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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