餃子餃子!胸焼けしなくて、ヘルシー☆

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Description

豆腐が思いの外ボリュームあって、お腹いっぱいになるのに、ヘルシーで胸焼けしない!魔法の餃子です〜♪

材料 (4人)

1丁
1玉
20枚
生姜
1片

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切り
    玉ねぎ青じそはミジン切り。
    生姜すりおろす。

  2. 2

    ボールに、1の材料と鳥ミンチを入れてしっかり混ぜる。
    混ぜたら冷蔵庫で30分休ませる。

  3. 3

    写真

    皮に包んで焼く!

コツ・ポイント

豆腐の水切りを適当にすると、べちゃべちゃになるので、気を付けて下さいね(*^^*)

このレシピの生い立ち

旦那さんの好きな豆腐ハンバーグをアレンジ〜♪
めっちゃ気に入ってくれて、夏はこればっかりです〜(*^^*)
レシピID : 3326688 公開日 : 15/08/01 更新日 : 15/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆらはしに
餃子大好きな逆流性食道炎の主人、胸焼けしませんでした\(^^)/

焼き目がいい感じ♪胸焼けせずに食べられて良かったです♡

初れぽ
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keromido
さっぱりなのにガッツリ★大葉がきいててゴハンにもビールにも最高★

焼き目が綺麗〜♪夏の暑さもコレとビールで乗り切って下さいね!