ツルムラサキの胡麻ツナ
アヲイトリ
作り方
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ツルムラサキは少し固めに茹でて、水分をよく切ってカット。
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2
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ツルムラサキの上に水分（油分）をよく切ったツナを乗せ、ゴマだれをかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
つるむさきは少し固めに茹で、しっかり水分を切る。
ツナ缶の水分（油分）もしっかり切る。
ツナ缶の水分（油分）もしっかり切る。
このレシピの生い立ち
ツルムラサキ大好物なのですが、普通のお浸しには飽きてしまい、少しアレンジ。
胡麻だれとツナで濃厚オカズになると、また美味しい！
胡麻だれとツナで濃厚オカズになると、また美味しい！
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アヲイトリ
