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カフェごはん！温野菜とふわふわ卵添え

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Description

簡単減塩温野菜、ふわふわチーズ卵、枝豆ライスセット

材料 （2人分）

■ 温野菜
ブロッコリー
1/2個
かぼちゃ
50g
魚肉ソーセージ
1本
コンソメ
小さじ1/2
水
大さじ1
■ ふわふわチーズ卵
卵
2個
粉チーズ
小さじ1/2
バジル
小さじ1/2
塩胡椒
少々
■ 枝豆ミートライス
ご飯
2膳
枝豆
20粒
ミートソース缶
大さじ1

作り方

  1. 1

    ■温野菜
    野菜ソーセージを小さく切り
    コンソメ水を掛けてレンジ600w3分チン

  2. 2

    ■ふわふわ卵
    油大さじ1を2分温め材料を全部混ぜた溶き卵を加えてさっと混ぜて完成

  3. 3

    ■枝豆ライス
    材料を全部混ぜレンジ600w2分チンで完成

コツ・ポイント

温野菜はお好みで替えて下さい。

ふわふわ卵　ID:3336618
枝豆ミートライス　ID:3338329

このレシピの生い立ち

温野菜を作ってからカフェごはんにしてみました
レシピID : 3335279 公開日 : 15/08/08 更新日 : 16/03/10

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だんどり亭
カフェごはん！温野菜とふわふわ卵添え
by だんどり亭