絶品夏野菜とベーコンの多国籍ソーメン
Description
夏はソーメン!夏野菜もおいしい!でもなかなか暑くて食欲がない、そんなときに、栄養満点爽やかレモン風味がソーメンピッタリ!
作り方
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1
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レタス、キュウリ、トマトをそれぞれ食べやすい大きさにきっておく。
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2
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ナス、キノコ類も食べやすい大きさに切り、剥き枝豆、コーンと一緒に、多めのバター、ココナッツオイルで、挙げるように炒める。
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3
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マジックソルト、塩胡椒、醤油で味付け。
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4
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ベーコンをカリカリになるまで炒める。
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5
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マヨネーズを引いたたまごやき用フライパンで四角く目玉焼きを作り、フライ返しで丸める。
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6
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ソーメンを茹で、冷水にさらし、オリーブとレモンをかけ、丼に盛り付ける。
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7
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ソーメンの上に、冷たい野菜からのせていき、次に火を通した野菜、ベーコンを油ごと入れる。
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8
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目玉焼きと、ドレッシングとドライオニオン、胡麻ペーストをかけて完成!かなり混ぜて召し上がれ☆
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コツ・ポイント
野菜などは脂っこくなり過ぎないように、ソーメンには味をつけないので、具などの味付けの調整はお好みで濃いめでもいいかも!ドレッシングなどは全てお好みで!
このレシピの生い立ち
サラダを使ったワンプレートごはんにハマっていて、夏なのでソーメンで作ってみました。