おやつ 置換ダイエット 朝バナナ 簡単
作り方
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1
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あらかじめスライスして冷凍したバナナと他の材料をミキサーにかける。ココナッツミルクは好き嫌いがあるので、
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2
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100mlから少しずつ増やして行く方が良いと思います。
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コツ・ポイント
特にありません。甘くなりすぎたら凍らせてアイスにどうぞ
このレシピの生い立ち
ココナッツミルクが余っていたので
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あらかじめスライスして冷凍したバナナと他の材料をミキサーにかける。ココナッツミルクは好き嫌いがあるので、
100mlから少しずつ増やして行く方が良いと思います。