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洗って 4〜5センチに切った空芯菜は、葉っぱと茎の部分を簡単に分けておきます。
ニンニクをスライスかみじん切りにしておきます。
フライパンにニンニクとサラダ油を入れ、香りがしてきたら…
茎の部分を炒めます
１.２分炒めたら、葉っぱも入れて更に1分くらい炒め、塩こしょうで味をみたら出来上がりです。
レポありがとうございます。また作りましょうね(^_^)v
私も味覇で作りますよ^o^美味しいですよね。ありがとう♡
へたくそパティシエ
へたくそパティシエ
