辛子明太子味のグリルチキンの画像

Description

旨味たっぷりピリ辛で美味しい。オーブンに入れるだけ簡単メイン。

材料 (3~4人分)

1kg
○醤油
大1
○ナンプラー
大1
○韓国唐辛子粉
小1

作り方

  1. 1

    手羽元は○でマリネしておく(4時間〜)

  2. 2

    180度のオーブンで30分焼く*

  3. 3

    串などで刺して肉汁が透明なら焼き上がり

  4. 4

    野菜も一緒にローストしたら手間いらず夕飯の出来上がり

コツ・ポイント

*豪州の手羽元は大きいので基本30分ですが日本の小さな手羽元なら15分からチェックしてください

このレシピの生い立ち

韓国唐辛子がたくさんあったのでマリネに使ったら辛子明太子の味がしたので
レシピID : 3351793 公開日 : 15/08/18 更新日 : 15/08/18

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