簡単絶品!ナスの豚バラ巻き フライ風

簡単絶品!ナスの豚バラ巻き フライ風の画像

Description

フライパンで作るので、油も控えめ。あっさり何枚でも食べられて、主人も大絶賛!そして、驚くほど簡単よ♡

材料 (2〜3人)

中3個
150g(15枚程)
1個
適量
パン粉
適量
塩コショウ
少々
とんかつソース、ポン酢など
お好み
サラダ油(揚げる用)
適量

作り方

  1. 1

    ナスのヘタを取って、皮をピーラーで剥いて、縦4枚(厚さ1cm程)にスライス。塩を振って並べておく。

  2. 2

    豚バラを上手にナスにグルグル巻く。塩コショウを振って、小麦粉をまぶす。(振りかけるタイプのサラサラ小麦粉は簡単便利!)

  3. 3

    溶き卵にくぐらせて、パン粉をしっかりつける(袋を使うと簡単。全てできたら、揚げる直前まで冷蔵庫で寝かせておくとなおよし。

  4. 4

    フライパンに2cm程の深さになるようにサラダ油を熱し、片面ずつ揚げる。キツネ色になればOK!

  5. 5

    揚げてすぐの熱いうちに、とろけるチーズを乗せる。とんかつソースをかけて召し上がれ♪ ポン酢でも美味しいです。

コツ・ポイント

下準備までしたら、あとは冷蔵庫に放置して、ぜひ揚げたてを頂いて下さい。とっても美味しいです!!おつまみにも最高\(^o^)/

このレシピの生い立ち

イタリアンのシェフが、まかない料理で作ったらしく、テレビでやってたのをうろ覚えで再現\(^o^)/
レシピID : 3355903 公開日 : 15/08/20 更新日 : 15/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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Chisapoo☆
ナスのおかげでジューシーさ満点でした!ナスが苦手な夫も美味しいと完食。お弁当用に少し冷凍保存しました。冷めても美味しい!
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うさっこ☆
簡単なのに美味しくて彼も気に入ってました!私のレパートリー入り!

わぁ〜!美味しそう!ありがとうございます(人´3`)

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うさっこ☆
チェダーチーズ版も作りました!3回目ですが、やっぱり美味しい!!
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はしも☆あき
チェダーチーズで。ナスがトロっ衣サクッで、美味です!リピしまーす

チェダーチーズ♡ とっても美味しそうです‼︎ つくれぽ感謝♡