糸引きオクラのとろろ昆布かけの画像

Description

ネバネバオクラに、とろろ昆布とかつお節の風味が良く合う。パパッともう一品、お酒のつまみにもどうぞ

材料 (2〜3人分)

8本
適量
少々

作り方

  1. 1

    写真

    オクラのじくの周りを取り除き、じくも切り落とし、水でよく洗う

  2. 2

    写真

    鍋に湯を沸かし、塩少々を入れ、1分ほど茹でる

  3. 3

    写真

    二種類の切り方で切る

  4. 4

    写真

    輪切りの方を、糸が引くくらい、良くかき混ぜる

  5. 5

    写真

    二種類のオクラを器に盛り付ける

  6. 6

    写真

    オクラの上に、とろろ昆布、かつお節を乗せ、完成。醤油をかけて召し上がれ

コツ・ポイント

じくの周りと、じくは、は切り落とす。軽く茹でて切った後、糸が引くまでよく混ぜる。そして何と言ってもとろろ昆布の風味

このレシピの生い立ち

友人のお宅のオクラの食べ方を教わり、早速真似してみました。畑のオクラの消費に困っていたので助かりました
レシピID : 3361239 公開日 : 15/08/23 更新日 : 15/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート