ミートボールとマカロニのトマト煮(後期)

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Description

ミルクが入ってまろやか!なトマト煮です★これひと皿で栄養満点なので、ランチにいかかですか?

材料 (1人分)

豚挽き肉or鶏挽き肉
18g
パン粉またはBFパン粥
小さじ1
トマトピューレまたはトマトジュース
50cc
50cc
茹でたマカロニ
65g
牛乳または調乳済みミルク
大さじ2と、少々
BF野菜スープ
適量
茹でたブロッコリー
15g

作り方

  1. 1

    パン粉に牛乳(少々)をしみこませます。パン粉がふやけたら、ひき肉とよく煉ります。鍋にトマトピューレと水とBFの野菜スープを加え、煮立ったらひき肉を一口分にして鍋に入れます。

  2. 2

    やわらかく茹でたマカロニは、食べやすいように半分にカットして、お肉が煮えたら入れます。すこし馴染んできたら、大さじ2のミルクを加え、更に一煮立ちさせます。

  3. 3

    写真

    味を確認して、薄ければBFの野菜スープを追加してください。
    最後に茹でたブロッコリーをさっと和えて、出来上がり★

コツ・ポイント

マカロニ、ブロッコリーはあらかじめ柔らかく茹でておき、フリージングしておくと、便利です(*ノ∀`*)
マカロニの代わりに、スパゲティーでもおいしそうですね♪

このレシピの生い立ち

娘の離乳食です(●´∀`●)
レシピID : 336491 公開日 : 07/02/26 更新日 : 07/02/26

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