マローの生野菜サラダ
Description
ほんのり甘いマローは、生でサラダで食べられます。冷蔵庫の中の野菜と一緒にサラダでどうぞ。
結ハートプラザ
材料
マロー
半分～１個
レタスなど葉物
適量
トマトなど
適量
その他冷蔵庫の野菜
適量
作り方
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1
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マローは種を除き、うすく切ります。切り方ID:3366292
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2
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マローは切ってそのまま食べられますが、青臭さが気になる場合は塩を振って5分ぐらいおくといいです。
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3
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他の野菜を適当にちぎったり、切ったりします。
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4
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盛りつけて完成。
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5
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写真は、レタス、リーフレタス、ベビーリーフ、紫玉ねぎ、ミニトマトを使いました。
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コツ・ポイント
マローに塩を振った場合、キッチンペーパーで水気を押さえて、そのままサラダの中に投入してOKです。
このレシピの生い立ち
マローは生でも食べられるので、サラダを紹介しました。生のマローは、塩を振っただけでも食べられます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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