ずっしり、おからのパンケーキ
作り方
-
-
1
-
小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーをボウルに入れてかき混ぜる。
-
-
-
2
-
おから、卵、牛乳を入れて混ぜる。
お好みでバニラエッセンスを振り入れる。
-
-
-
3
-
フライパン(テフロン加工なら油なしでOK)で弱〜中火で2〜3分焼く。
-
-
-
4
-
周辺が乾いてきたらひっくり返して1分ほど焼く。竹串などで刺してみて、生地がついてこなければ完成。
-
-
-
5
-
使ってるおからの例 →
これは120gが2袋入っていますが、1袋まるまる使用してます。
-
コツ・ポイント
計量はざっくりで大丈夫です。
牛乳を増やせばふんわりよりに。
牛乳を増やせばふんわりよりに。
このレシピの生い立ち
おからっぽさを抑えたおからパンケーキが食べたくて作ってみました。まだおから感残ってます…
(
)