クズ野菜のブロス
作り方
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1
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クズ野菜をタッパーに集める
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2
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いっぱいになったら、鍋に水を沸かしてクズ野菜を入れ、沸騰したら20分弱火で煮る
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3
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時間になったら火を止めて、漉して出来上がり
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コツ・ポイント
パプリカやピーマンの種とヘタ、ナスの頭、アスパラの根元、ニンジンの頭、キャベツの芯など何でも大丈夫ですが、よく洗って傷んだ部分は捨てましょう。
玉ねぎの皮かネギの端っこが入るとより美味しいです。
出来上がり量がだいたい1リットル。冷蔵保存も
玉ねぎの皮かネギの端っこが入るとより美味しいです。
出来上がり量がだいたい1リットル。冷蔵保存も
このレシピの生い立ち
テレビで見て、捨てる野菜を使えて美味しくなるなら…と作って見たら、スープ、味噌汁、煮物の煮汁、ごはんやキヌアを炊くなど、野菜の旨みで美味しいこと!
捨てちゃったらもったいないです(^_^)
捨てちゃったらもったいないです(^_^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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