栗茶巾の画像

Description

栗の滋味をそのまま味わう、風雅な和菓子。秋に一度は作りたい逸品です。

材料 (5個分)

200g (皮つきで300g弱)
シュガーカットゼロ
大さじ1
砂糖
大さじ1強

作り方

  1. 1

    栗は皮つきのまま、火が通るまでゆでる。

  2. 2

    ゆでた栗を半分に切って実をスプーンでつぶさないようにしてとり出す。フードプロセッサーに入れて細かくなるまで回す。

  3. 3

    2の1/3量を小鍋に入れ、シュガーカットゼロと砂糖を入れて、弱火にかけて木じゃくしでなめらかになるまで練る。

  4. 4

    残りの栗に3を加えて混ぜ合わせ、5等分にし、ラップで包んで茶巾絞りにする。

コツ・ポイント

ゆでた栗はつぶさないように細かくし、一部だけねっとりと練って合わせるのが、持ち味を生かすポイントです。

このレシピの生い立ち

シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー73kcal、糖質15.1g(1人分)
砂糖使用時より21kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
レシピID : 3374502 公開日 : 16/07/29 更新日 : 16/07/29

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