お年寄り絶讚シリーズ❗バジルオイル❗

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Description

バジルを乾燥させ、オリーブオイルに着けて置くと重宝です❗

材料 (デイサービス使用)

5枚
ニンニク
大、1個
塩、こしょう
適量
バジル乾燥
適量
バジルオイル
肉、1枚に付き大スプーン、3杯

作り方

  1. 1

    鶏肉は、厚さを、一定にする。皮の方へ切り込みを入れる。塩、こしょう、乾燥バジルをして、暫く馴染ませる。

  2. 2

    フライパンに、バジルオイルを入れ、皮の方から焼いて行く❗皮の方は強火で焼きます❗焼き色が着いて来たら裏返します❗

  3. 3

    裏返したら、蓋をして肉に火を通します❗乾燥バジルが剥がれますが、オイルの中に、バジルの味が染み込んで居るので大丈夫❗

  4. 4

    写真

    作るのに夢中に 成り。作る手順の写真を撮り忘れました❗ バジルオイルの写真だけでごめんなさい。

コツ・ポイント

胸肉は、厚さを一定に、切り捌いて行くと、まんべん無く焼けます。バジルオイルが無くても市販されてる、バジルペーストでも出来ます❗

このレシピの生い立ち

バジルが、次々と育ち、保存の為にバジルオイルを作って見ました❗後は、乾燥させて、色々な料理に使います❗鷄胸肉を焼きました‼️
レシピID : 3384206 公開日 : 15/09/04 更新日 : 20/06/02

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