簡単!栄養たっぷり豆苗サラダ
作り方
コツ・ポイント
塩胡椒は少なめがオススメです。
お酢が苦手な方は大さじ1.5くらいにしてください。
オリーブオイルやお酢ではなく、マヨネーズで和えても美味しいです。
お酢が苦手な方は大さじ1.5くらいにしてください。
オリーブオイルやお酢ではなく、マヨネーズで和えても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草や小松菜より栄養価の高い豆苗をたくさん食べたくてサラダにしました。
もともと トマトをオリーブオイルとお酢で和えてたものが残っていたので、豆苗とツナを合わせてみました。
もともと トマトをオリーブオイルとお酢で和えてたものが残っていたので、豆苗とツナを合わせてみました。