超簡単!優しいお味のカボチャプリン

超簡単!優しいお味のカボチャプリン

Description

1歳の子どもへのおやつで作りました(*^^*)
離乳食中期頃から食べてたお気に入りのおやつです♡
ハロウィンにもぜひ♡

材料 (3個分)

かぼちゃ
3㎝角3個
牛乳
100cc
卵(Mサイズ)
1個

作り方

  1. 1

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    かぼちゃを3㎝角に切り、茹でる又はレンジでチンする。
    他の材料も用意する。

  2. 2

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    かぼちゃの皮を剥いて潰す。

  3. 3

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    他の材料を合わせて混ぜる。

  4. 4

    写真

    このままだとかぼちゃのつぶつぶが残るので、こして滑らかにする。

  5. 5

    写真

    出来たものを耐熱容器に三等分して入れ、ラップをしておく。

  6. 6

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    お鍋に3㎝ほどお湯を沸かして、耐熱容器を入れる。

  7. 7

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    入れた後は蓋をして、弱火で15分蒸し焼きにする。

  8. 8

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    表面が固まったら、取り出して冷やして完成!!

コツ・ポイント

今回はかぼちゃでしましたが、甘いさつまいもでやっても美味しいです♡
このやり方だと蒸し器がなくても、簡単に蒸し料理が出来ちゃいますよ(*^^*)
この味では物足りなかったら、砂糖を少し入れてもいいと思います♡ぜひ作ってみて下さいね♡

このレシピの生い立ち

子どもへおやつを手作りで作ってあげたいなぁと思い作りました(*^^*)
レシピの分量は離乳食本を参考にしましたが、我が家は蒸し器がないので、蒸し器がなくてもお鍋で簡単に作れるようにと考えました♡
レシピID : 3391934 公開日 : 15/09/08 更新日 : 15/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (14人)
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2020年10月29日

こすのが面倒でミキサーを使いましたがなめらかでした。優しい甘さで子どもがパクパク食べました。大人はメープルシロップをかけて。

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2019年2月11日

食べかけすみません(><)優しい味わい♪1歳の娘大満足でした♡

気に入ってもらえて嬉しいです❤︎ありがとうございます☺︎

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2019年1月17日

低脂肪乳使用。簡単でした♪息子もあっという間に完食です♡

気に入ってもらえて良かったです❤︎ありがとうございます☺︎

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2018年11月1日

7ヶ月なので卵黄で作りました!ちょっとモサつき、、リベンジします

参考に作ってくださりありがとうございます❤︎

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