離乳食後期~貝割れと大根の豆腐だれサラダ

離乳食後期~貝割れと大根の豆腐だれサラダの画像

Description

暑い夏にぴったりのサラダです!

材料 (一人分)

一掴みくらい
一掴みくらい
1/12
すり胡麻
少々
少々

作り方

  1. 1

    大根、かいわれ大根は、粗めのみじん切りにする。

  2. 2

    豆腐をレンジで20秒ほど加熱して、冷ましておく。

  3. 3

    大根を柔らかくなるまで茹でる。

  4. 4

    大根がゆで上がったら、貝割れもさっと茹でてザルにあげ、さましておく。

  5. 5

    2の豆腐に鰹節、すり胡麻を混ぜる。

  6. 6

    4に5をかけて、最後に鰹節をちらして完成。

コツ・ポイント

豆腐だれは、白和え風の固さになるよう作ってください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫によくある材料でサラダを作りたいなと思い、考えました!
レシピID : 3392300 公開日 : 15/09/08 更新日 : 15/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート