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油揚げのささみ海苔巻き♡お弁当にも

油揚げのささみ海苔巻き♡お弁当にもの画像

Description

残ったもので創作料理✨
箸が止まらない…
今度はいっぱい作りたい一品。

材料 （1皿）

油揚げ
2枚
ささみ
1本
海苔おにぎり用
1枚
味噌
少し

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げを開き味噌を塗り、粗みじんにしたささみを、のせます。
    その上に海苔を乗せ、きつめにくるくる巻いていきます。

  2. 2

    写真

    巻いたら600Wのトースターで5分焼き、ささみに火が通ったら、切って盛り付けて完成（ˊᵕˋ⑅)

コツ・ポイント

ささみは油揚げの上に乗せたら、指で押しながら広げてー！

このレシピの生い立ち

他の料理で残ったもので作ってみました！
レシピID : 3400802 公開日 : 15/09/12 更新日 : 15/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2020年6月17日
写真
２４ct
辛味噌を塗って、チーズも入れて巻いてみました！唐揚げを食べているかのようなボリューム感！海苔の風味も良くて、美味しかったです！
#美味しい #ささみ #のり #油揚げ
2019年8月10日
写真
つぶらなシジミ
梅巻きと味噌巻き2種類つくりました！どちらも大好評でした！

両方とも⁈嬉しいです♡お口にあって本当に良かったです✨

2018年6月13日
写真
ねみねみ
ササミを増やしたのでフライパンで！お弁当にIN♪お昼が楽しみぃ★

フライパンでいいですね！お肉たっぷりだとうちの子も喜びそう！

2018年6月11日
写真
chako_m
ささみの代わりに鶏ひき肉で！簡単で見た目お洒落♪次はチーズ入りで

チーズ入り美味しそう♡ 色々アレンジ広がります✨ありがとう

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ゆのkitchen
油揚げのささみ海苔巻き♡お弁当にも
by ゆのkitchen