親子ごはん★トマトクリーム素麺★幼児食
chiiyan19
作り方
-
-
1
-
素麺を半分に折って表示より短めに茹でます。
-
-
-
2
-
その間にブロッコリーとしめじを食べやすく切っておきます
-
-
-
3
-
茹で上がった素麺をザルにあげてオリーブオイルを回しかけてくっつかないようにします
-
-
-
4
-
茹でていたお鍋をそのまま使います。オリーブオイルを引きしめじ、ブロッコリー、ツナを炒めます。
-
-
-
5
-
具に火が通ったら牛乳、ケチャップを入れて、ケチャップをよく溶かします
-
-
-
6
-
沸騰寸前に素麺を入れてよく絡めます。
-
-
-
7
-
子供用はここで完成！お皿に盛り付けて残った大人用の味を調えます。
-
-
-
8
-
2020.4.14話題入りありがとうございます♪
-
コツ・ポイント
ポイントはツナの汁気を切らないことです。程よい塩分で塩を入れなくてもしっかりと味がつきます。
このレシピの生い立ち
麺が好きな娘に簡単においしく栄養をとれるように考えました
chiiyan19
