離乳食後期 おからハンバーグ

パウダーじゃなくおからでも。
おからor豆腐だけでも。
人参やブロッコリー等お子さんが食べられる野菜や嫌いな野菜を入れてもオッケー
水分量は入れる食材の水分量に合わせて調整を。

水や牛乳の量は入れる食材の水分が多ければ減らしてください。

おからハンバーグなら子どもも食べられるかと思って。