さつまいもとかぼちゃのヨーグルトサラダ

さつまいも、かぼちゃはそれぞれ、ラップで包み、電子レンジ(500W)で1分加熱し、裏返して30秒加熱する。

温かいうちに潰し、マヨネーズ、ヨーグルトと和えたらお皿に盛り、出来上がり。