塩こしょうだけのグリルチキンの画像

Description

グリルしたら余計な脂は落ちるので ヘルシーです(^∇^)

材料

塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩こしょうする。

  2. 2

    魚焼きのグリルで焼く。火加減は中火から弱火。時間は 途中で一回裏返して10分くらい。

  3. 3

    焼き時間は 焼き加減の好みや 肉の大きさや厚さなどによって違うと思うので 自分で確かめながら焼いてください。

  4. 4

    鶏もも肉の場合は 私は切らずに焼いて 焼けたら 食べやすいサイズに切ります。

コツ・ポイント

もも肉、手羽先、手羽元など好きな部位を使ってください(o^^o)

このレシピの生い立ち

ただ シンプル・イズ・ベスト!!と思ったから。今回は塩こしょうにしたけど 塩だけでもいいと思う。
レシピID : 3419261 公開日 : 15/09/24 更新日 : 15/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
オンミー
シンプルイズベスト!ですね。人参もついでに、美味しかったです。

シンプルイズベスト!ですよね〜人参もnice!! レポ感謝