沼さん（ツナとハムチーズ）

ハム、基本のレタス、ツナを重ね、ラップで包んでから包丁で半分にカットする。

１.と同様、ハム、チーズ、トマト、基本のレタスを重ね、ラップで包んでから包丁で半分にカットする。