うまうまマンマプレート

☆スパゲティ
圧力鍋に水とだしの素を入れ火にかけ1分加圧。その後自然冷却。
食べやすい長さに切る。

☆コロッケ
ジャガイモ、にんじん、たまねぎをレンジでチン！！
やわらかくなったら成型し、小麦粉、卵、パン粉をつけて、オーブントースターで5分加熱。

☆さつまいもとりんごの茶巾
さつまいも、りんごは皮を剥いてレンジで加熱し、やわらかくする。
二つを合わせてマッシュし、ラップで茶巾状にする。

☆スティックにんじん
自分で持ちたがるのでスティックにしてみました。
レンジでチン！