食用ほおずき*ジャムの画像

Description

栄養価の高い食用ほおずきをジャムにしました。

材料

食用ほおずき
350㌘
砂糖(今回きび)
105㌘(ほおずきの3割)
35cc. (ほおずきの1割)

作り方

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    完熟すると濃い黄色になり、とても美味しい食用ほおずき。ビタミン、鉄分豊富な健康野菜です。

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    今回は完熟せずに落ちてしまったものを使っています。

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    今回使ったシークワーサーの搾り汁です。レモンの代わりに使用しましたが、それが上手くヒットしました^^
    ポッカレモンでも◎

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    材料全てを弱火で20~30分煮たものです。
    アクは出来る範囲で取り除きます。

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    ブルベリーのように柔らかく、皮も気になりません。
    TOP 写真は軽くブレンダーをかけてあります。

コツ・ポイント

完熟したものは、とても甘い種類のほおずきですが、風や雨で落ちてしまった未熟なものを使用しました。完熟で作る場合はお砂糖の量は2割位でいいと思います。
※食用ほおずきには甘味が弱く、酸味が強い種類のものもあります。

このレシピの生い立ち

未熟な実の消費、保存にジャムにしました。レモンでも美味しく出来ましたが、シークワーサーで作ってみたものがとても美味しく出来たのでレシピに。
レシピID : 3428576 公開日 : 15/11/09 更新日 : 16/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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wnemu801
酸味が効いてて元気に主味ですね!また作ります!

ほおずき美味しいよね!作ってくれて有り難う〜嬉しい初レポです