キヌアの栄養満点サラダの画像

Description

いろどりも栄養価もgoodな具沢山サラダ。いろいろな食感や味が一度に楽しめます。

材料 (1人)

1/4個
20gくらい
40gくらい
30〜40g
30〜40g
1/4個

作り方

  1. 1

    材料を小さめの角切りにする(同じくらいの大きさに揃える)。

  2. 2

    お好きなドレッシングでどうぞ^^ 

コツ・ポイント

サラサラ系のドレッシングよりも、トロッとしたドレッシングのほうが合うと思います!ブロッコリーやキヌアによく絡んでおいしいです。

このレシピの生い立ち

栄養価の高い野菜をたくさんとりたいので、色んな野菜を入れました。
レシピID : 3428709 公開日 : 15/09/28 更新日 : 15/09/28

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