鶏肉とピーマンのオイスターマヨ炒め❤️
Description
食べ応えあり、しっかりおかず❤️
まる子ママちゃん
材料
（3人分）
1枚(400gありました)
5個
○オイスターソース
大きじ1
○酒
大さじ1
○マヨネーズ
大さじ1〜
○にんにくすりおろし
1かけ分
○生姜すりおろし
1かけ分
塩胡椒
適量
大さじ1
酒
小さじ1
油(炒め用)
小さじ1
作り方
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1
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鶏胸肉は繊維を断ち切る様に食べやすい大きさに切り酒をふり柔らかくする。水気を拭き取り塩胡椒をふり小麦粉をまぶす。
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2
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ピーマンは食べやすい大きさに切る。
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3
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フライパンに油をしき1を両面焼く。
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4
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ピーマンも加え炒め○を加え炒める。
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5
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器に盛り付け完成（≧∇≦）
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6
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コツ・ポイント
簡単なので特にないです。
このレシピの生い立ち
胸肉のおかずを作りたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
まる子ママちゃん
