痩せおつまみ*和風ツナおろしカイワレ

痩せおつまみ*和風ツナおろしカイワレ

Description

めっちゃ簡単♡3分でダイエットおつまみ♡
ノンオイルでヘルシー♡
サッパリ美味しくてやみつきだよ♡

材料 (3人分)

かいわれ大根
2パック
ツナ缶(ノンオイル)
1缶
大根おろし
お好みの量
ポン酢&めんつゆ 1:1の割合で
適量
白ゴマ
適量

作り方

1

2

写真

コツ・ポイント

ポン酢とめんつゆの割合は好みで加減してね♡
和風ドレッシングや中華ドレッシングを
かけても美味しいですよ♡

これにパスタを合わせれば・・・
和風ツナおろしパスタです(*´艸`*)

このレシピの生い立ち

先日、夫がカイワレ大根に大根おろしを乗せた
おつまみを作ってくれました♡

サッパリしていて美味しかったので
大好きなツナを乗せて作ってみました
(♡˙︶˙♡)
レシピID : 3445926 公開日 : 15/10/07 更新日 : 18/02/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

191 (156人)

19/08/29

写真

大好き過ぎて速攻無くなります♬暑い日に最高です!いつも大感謝♡

みーき☆23

いつもありがとう♡リピリピ感謝です♪ヾ(*´∀`*)ノ

19/08/27

写真

パクパクたくさん食べれました。さっぱりしていて美味しかったです♪

きゅんらこ☆

気に入ってもらえて嬉しいです(*´ω`*)つくれぽありがとう

19/07/14

写真

これ美味しいです!!残ってたツナもちょうど使い切れました(^^♪

くっくペタ

作ってもらえて嬉しいです( *´︶`*)つくれぽありがとう♡

19/06/13

写真

昨日の晩御飯に♪中華ドレで。娘が美味しいとばくばく食べていました

おにぎり99

気に入ってもらえて嬉しいな♡つくれぽありがとう(∩´∀`)∩

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