痩せおつまみ*和風ツナおろしカイワレ

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Description

めっちゃ簡単♡3分でダイエットおつまみ♡
ノンオイルでヘルシー♡
サッパリ美味しくてやみつきだよ♡

材料 (3人分)

2パック
お好みの量
味ぽん&めんつゆ 1:1の割合で
適量
適量

作り方

  1. 1

    カイワレをお皿に並べて大根おろしを乗せツナを乗せ
    白ごまをパラパラして召し上がれ♪

  2. 2

    写真

    「ゼロ仕立て」レシピコンテストのヘルシー賞受賞しました♡ありがとうございました♡

コツ・ポイント

味ぽんとめんつゆの割合は好みで加減してね♡
和風ドレッシングや中華ドレッシングを
かけても美味しいですよ♡

これにパスタを合わせれば・・・
和風ツナおろしパスタです(*´艸`*)

このレシピの生い立ち

先日、夫がカイワレ大根に大根おろしを乗せた
おつまみを作ってくれました♡

サッパリしていて美味しかったので
大好きなツナを乗せて作ってみました
(♡˙︶˙♡)
レシピID : 3445926 公開日 : 15/10/07 更新日 : 22/06/09

このレシピの作者

からあげビール
クックパッドアンバサダー2023です♪

フルタイムで働くビール大好きママの
早い!安い!旨い!おうち居酒屋メニュー♪

晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが
読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。

レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。

ツイッター
https://twitter.com/@kara_bee_000

























つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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♥miiru♥
久し振りに作りました!さっぱり旨っ(*´﹃`*)
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ななちっちママ
大根おろし&貝割れ大根大好きには堪らないレシピ🎶