かんてん&ヨーグルト
作り方
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1
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鍋に、水800cc入れて、かんてんぱぱの「かんてんクック」2袋を入れて混ぜます。 (1袋に対して水400cc)
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2
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沸騰しかけたら火を止める。
2、3分で沸騰するので目を離さないこと。吹きこぼれるので要注意!
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3
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荒熱がとれたら冷蔵庫へ。私はいつもケーキをきるよう、ナイフで等分に切れ目をいれてすくっています。
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コツ・ポイント
なんと言っても寒天を固めにつくるのがコツです。ナタデココに近い?なんともいえない歯ざわりです。かんてんをスプーンで一口大に切ってヨーグルトを入れて混ぜます。
超簡単ですよ。
超簡単ですよ。
このレシピの生い立ち
つい最近までは、寒天とカットしたキウイと一緒に食べるのがブームでしたが、夜、小腹がすいた時に糖分を取りたくなかったのでプレーンヨーグルトを混ぜたところイケました♪
便秘も解消!ヘルシーでいいですよ~
便秘も解消!ヘルシーでいいですよ~
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