ブリにんにくの芽アスパラの豆板醤炒め

ブリにんにくの芽アスパラの豆板醤炒めの画像

Description

ブリと野菜のピリ辛炒めです!
定番焼き魚に飽きた方にもおすすめです♡

材料 (2人分)

◼ごま油
大さじ2
◼豆板醤
大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、大き目乱切りにしたぶりを両面、焼く。

  2. 2

    1に3㎝幅程に斜め切りしたにんにくの芽、アスパラを入れ炒める。

  3. 3

    2の火を止め、豆板醤を入れさっと混ぜる。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

ステップ1では完全に火が通ってなくてもオッケイです。

このレシピの生い立ち

ブリを美味しく
レシピID : 3452982 公開日 : 15/10/21 更新日 : 15/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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YUKI☆YUE
豆板醤入れすぎて辛かったですが、美味しくてご飯が進みました!

つくれぽ有難うございます!またチェックしてください♪