田舎汁の画像

Description

削り節のだし汁に野菜・きのこ・ぜんまいのうまみがたっぷり入った汁物です。

材料 (4人分)

ぜんまい水煮(2~3cm)
30g
しょうゆ
大さじ1弱(16g)
小さじ1(5g)
みりん
小さじ1/2(2g)
小さじ1/3(2g)
削り節(だし汁用)

作り方

  1. 1

    削り節でだし汁をとる。

  2. 2

    なべにだし汁を入れ、にんじん・ごぼう・だいこん・こんにゃく・ぜんまいを加えて煮る。

  3. 3

    材料に火が通ったら、えのきたけ・しめじを加える。

  4. 4

    ねぎ・ほうれん草を加えて、調味料を入れる。

コツ・ポイント

 あっさりした汁物なので、削り節でとるだし汁が、うま味のポイントの一つです。

このレシピの生い立ち

 本市の学校給食は文部科学大臣賞を何度も受賞しており、子どもたちの笑顔があふれる、おいしい給食を毎日提供しています。このように評価の高い給食レシピの積極的な公開を通じて、市内外を問わず、たくさんの人に利用してもらうことを目指します。
レシピID : 3472744 公開日 : 15/10/30 更新日 : 15/12/16

このレシピの作者

春日部市学校給食
春日部市の学校給食は、子どもたちに食の興味を持せ、給食が「生きた教材」となるような献立を作成しています。「みんな大好き!おいしい給食」には、春日部市栄養士研究会の活動や食の情報ページを掲載しています。
https://www.city.kasukabe.lg.jp/kosodate_kyoiku_bunka/kyoikuiinkai/gakkokyoikunitsuite/2/9426.html

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