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さつまいもは皮をむいて1cm角に切り水にさらす
軽く水を切ってラップをかけ、500wの電子レンジで約3分加熱し柔らかくする
全ての材料をミキサーやブレンダーで滑らかになるまで撹拌する
平らな容器に入れて冷凍庫へ。固まったらできあがり!