ブレンダーで離乳食☆ブロッコリーの画像

Description

簡単にできたのでご紹介です!

材料

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯にブロッコリーを小房に分けていれる。
    お湯はブロッコリーが浸るぐらい

  2. 2

    柔らかくなるまでゆで、ブロッコリーを取り出し、少し冷ます。※茹で汁は捨てないでください。

  3. 3

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    手で触れるぐらいまで冷めたら、小房の先端(穂先)をブレンダーの入れ物にいれる。
    私は小房を3〜4房ぐらいにしました。

  4. 4

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    茹で汁を入れ、ブレンダーで潰す。茹で汁は大さじ1程度入れて、好みのとろとろ加減になるよう調整してください。

コツ・ポイント

・茹で汁を入れ過ぎた場合はブロッコリーを足せば大丈夫です!
・私はスプーンですくい、振らないと落ちないぐらいにしました。
・ブレンダー用の入れ物が付属ではなかったので、ダイソーで買いました!長いので、飛び散らなくて便利です!

このレシピの生い立ち

すり鉢、裏ごしなしの離乳食作りをしたくて。

余ったブロッコリーは保存袋に入れて冷凍です!
レシピID : 3480673 公開日 : 15/10/27 更新日 : 15/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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ShuBranJu
とても簡単にできました!助かります✨
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お抹茶らぶ
助かりました!
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さくさくぱんた
ブレンダーで簡単にできました!食べさせるのが楽しみです(^^)