簡単5分!ツナ缶と大根の葉炒め
Description
大根の葉は栄養たっぷり ツナ缶の油で炒めるので
簡単ヘルシーです! あつあつご飯にかけて 召し上がれ〜
簡単ヘルシーです! あつあつご飯にかけて 召し上がれ〜
材料
(3〜4人分)
作り方
-
-
1
-
大根の葉を良く洗い みじん切りにする
-
-
-
2
-
フライパンに①とツナ缶 食べるラー油を入れ炒め しんなりしてきたら
仕上げに 醤油を入れ
さっと炒め 出来上がり〜
-
コツ・ポイント
食べるラー油や醤油は お好みで 調整して下さい
このレシピの生い立ち
栄養のある大根の葉っぱを 子供に食べさせたくて
ツナ缶と炒めてみました
ツナ缶と炒めてみました