簡単5分!ツナ缶と大根の葉炒め の画像

Description

大根の葉は栄養たっぷり ツナ缶の油で炒めるので
簡単ヘルシーです! あつあつご飯にかけて 召し上がれ〜

材料 (3〜4人分)

1本分
醤油
少々
食べるラー油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    大根の葉を良く洗い みじん切りにする

  2. 2

    写真

    フライパンに①とツナ缶 食べるラー油を入れ炒め しんなりしてきたら
    仕上げに 醤油を入れ
    さっと炒め 出来上がり〜

コツ・ポイント

食べるラー油や醤油は お好みで 調整して下さい

このレシピの生い立ち

栄養のある大根の葉っぱを 子供に食べさせたくて
ツナ缶と炒めてみました
レシピID : 3484936 公開日 : 15/10/29 更新日 : 15/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート