離乳食✿黒豆のチーズ焼き

チョッバーの中に小麦粉、黒豆の水煮、チーズ、玉ねぎを入れ、粗みじん切りにします。

ボウルの中に①の材料と溶き卵を入れ、スプーンなどで混ぜ合わせます。

フライパンを弱火で熱し、油を入れ、②の生地を入れ、平たく広げます。３分程焼いてひっくり返し、さらに3 分程焼きます。