冬こそ!白菜のさっぱりサラダの画像

Description

冬の美味しい白菜を生で食べたいと思い、作りました(^^)/

材料 (4人分)

8枚ぐらい
1缶
大さじ3~
オリーブ油
大さじ2~
マスタード
大さじ2~3
白だし
小さじ2

作り方

  1. 1

    白菜を葉の部分と白い部分に分けて切る。
    (葉の部分は別の料理に使う。)

  2. 2

    白い所を繊維に沿って縦に切る。(食べやすい大きさに)

  3. 3

    マスタードにオリーブ油を入少しずつ入れ混ぜる。

  4. 4

    3に酢を少しずつ入れて混ぜる。

  5. 5

    4に白だしを入れる。

  6. 6

    切った白菜に5を入れ、全体に馴染ませ、ツナ缶をほぐし入れる。

コツ・ポイント

白菜のシャキシャキを味わうために、繊維に沿って切る。(葉の部分も少し入れると○)酢、オリーブ油はお好みで調整すると○。白だしがない時は、出汁を少々入れるとまとまります。マスタードは粒マスタードだと食感が楽しめると思います。

このレシピの生い立ち

白菜を鍋物以外で食べたいと思いつくりました。あっさりたくさん食べることがでします。
レシピID : 3494099 公開日 : 15/11/03 更新日 : 15/11/03

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