ブロッコリーのカニ缶あんかけの画像

Description

ブロッコリーとカニ缶をあんかけで中華風にしました。

材料

1缶
塩、こしょう
少量
大さじ1
大さじ3
サラダ油
少量

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーをサッと茹でます。芯も茹でます。

  2. 2

    写真

    茹でたブロッコリーを食べやすい大きさに裂いておきます

  3. 3

    写真

    フライパンに油を少量ひいてブロッコリーを炒めます。そこにカニ缶を投入。塩、こしょうをします。カニ缶の汁も入れてね!

  4. 4

    写真

    水とき片栗粉をフライパンに回しかけて、とろみがつけば出来上がり!

コツ・ポイント

ブロッコリーは歯ごたえを残したいので茹ですぎないように!

このレシピの生い立ち

カニ缶をもらったので
レシピID : 3498209 公開日 : 15/11/05 更新日 : 15/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
☆toshimin☆
余っていたカニ缶が美味しく食べれました♪

ありがとうございます❤ブロッコリーがキレイ。

写真
メリーベリー
使い道が決まらなかったカニ缶がついに!美味しく変身しました♪

わーい\(^-^)/お役にたてて光栄です❤レポありがとう。

写真
ダテっち☆
カニ缶を頂いたので、美味しかったです

レポありがとうございます❤またつくってね。

写真
りっきん
いつものブロッコリーがリッチに♫(^_^)おいしかったです

美味しそうなつくレポですね。ありがとうございます❤