簡単♪イカとオクラのたらこ和えサラダ
Description
もう一品欲しい時にささっと作れます。
☆マリンブルーマリン
作り方
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1
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下処理したヤリイカは、さっと湯がき食べ易い大きさにに切る。
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2
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オクラもさっと茹でて斜め切りにする。
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3
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▷を混ぜてドレッシングを作り、イカ・オクラを和える。
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4
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サニーレタスを手でちぎり、その上に3の具材を乗せれば
☆完成☆
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コツ・ポイント
●イカは茹で過ぎると硬くなるので茹で過ぎないように。
●オクラも茹で過ぎすと歯応えがなくなるので茹で過ぎないように。
●オクラも茹で過ぎすと歯応えがなくなるので茹で過ぎないように。
このレシピの生い立ち
自分で釣ったヤリイカで簡単サラダを作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆マリンブルーマリン
